( الكاتاراكت هو عبارة عن إعتام عدسة العين ويؤدي إلى صعوبة الرؤية، وقد يؤثر على عين واحدة أو كلتا العينين. ومرض الكاتاراكت أكثر ً انتشارا لدى كبار السن.
عوامل الخطورة المؤدية للإصابة بالكاتاراكت
تزداد خطورة الكاتاراكت بتقدم العمر. ومن بين عوامل الخطورة الأخرى:
- بعض الأمراض مثل السكري
- التدخين
- تناول الكحوليات
- التعرض لضوء الشمس لفترات طويلة
أعراض الكاتاراكت
تظهر أعراض الكاتاراكت ببطء مع مرور الوقت.
- إعتام أو ضبابية الرؤية
- رؤية هالة حول الأضواء أو رؤية الأضواء ساطعة أكثر مما ينبغي
- ضعف الرؤية ليلا
- ازدواجية الرؤية
- ظهور اللألوان باهتة
الرعاية الخاصة بك
بادر باستشارة طبيب عيون إذا ظهرت عليك أية أعراض. سوف يجري الطبيب ً فحصا للعين للتحقق من المشكلات. وإذا كانت مشكلات الرؤية تعيق أنشطتك اليومية ، فقد يقترح طبيبك إجراء جراحة . يتم خلال الجراحة إزالة العدسة المعتمة واستبدالها بأخرى صناعية. سوف تقرر أنت والطبيب ما إذا كان التدخل الجراحي هو الخيار العلاجي الأمثل بالنسبة لك.
قد تعتم العدسة ببطء مع مرور الوقت، لذا قد لا تحتاج إلى جراحة لسنوات عديدة. وقد يقترح طبيبك المعالج استخدام نظارات جديدة وتقليل التعرض لإضاءة أكثر ً سطوعا وارتداء نظارات مقاومة للتوهج أو عدسات مكبرة لتحسين الرؤية. تأكد من إجراء فحوصات منتظمة للعين حتى يمكنك أنت وطبيبك تحديد الوقت الذي تكون فيه الجراحة مطلوبة.
كيفية حماية الرؤية
- إذا كنت تبلغ من العمر 60ً عاما أو أكثر، فاحرص على إجراء فحص للعين مع توسيع الحدقة كل سنتين على الأقل.
- احرص على تناول الكثير من الخضروات الطازجة والمورقة والفاكهة وغيرها من الأطعمة التي تشتمل على مواد مضادة للأكسدة.
- احرص على ارتداء نظارة شمسية وقبعة لحجب الأشعة الشمسية فوق البنفسجية
- حرص على معالجة مرض السكري بمساعدة طبيبك وأخصائي التغذية
- اقلع عن التدخين
- إقلع عن تناول الكحوليات.
تحدث إلى طبيبك أو الممرض إذا كانت لديك أية أسئلة أو مخاوف.